Ons doel: Beinvloed zoveel mogelijk kinderen, jongeren en volwassenen op een positieve manier, waardoor zij mentaal krachtiger staan om de wereld met al haar uitdagingen aan te kunnen.

Vanuit het Get a grip programma verzorgen wij Mentale Kracht workshops voor scholen, sportverenigingen en organisaties.
Als coach, instructeur of docent kan je opgeleid worden om gebruik te maken van het Get a grip programma. Hierdoor beschik je over verschillende mentale kracht oefeningen voor een gezonde mindset.

Het programma zorgt voor bewustwording van de mentale kracht en al haar aspect welke in de oefeningen terugkomen. Hierdoor kan de verantwoordelijkheid worden genomen om als belangrijke omgevingsfactor een duurzame investering in de toekomst van de jeugd te doen. Gezamenlijk streven we naar de gewenste resultaten waarmee we successen behalen. Deze aspecten staan centraal in dit programma.

Onze gedachten achter dit programma zijn simpel. Mensen hebben betere kansen als zij mentaal weerbaar zijn en beschikken over de kracht om voor zichzelf en hun idealen op te komen. Dit kan in verschillende situaties en onder verschillende omstandigheden. Natuurlijk hebben we niet altijd invloed op sommige situaties, elementen en mensen om ons heen. Waar we wel invloed op hebben is hoe we hier mee omgaan en hoe we hierop reageren.

Met gepaste trots zijn wij vanuit deze visie het programma gaan schrijven voor één sportvereniging. Van hieruit hebben één gemeente en twee grote MBO scholen zich aangesloten bij dit doel en zijn wij samen verder gaan bouwen. Verder bouwen aan een land met gezonde, gelukkige en mentaal weerbare jonge mensen. Mensen die tegen een stootje kunnen en uitdagingen aangaan. Sinds 2024 zijn meerdere gemeentes, scholen, sportverenigingen en organisaties aangesloten en hebben zij gebruik gemaakt van het ‘Get a grip’ Mentale Kracht Programma met oefeningen voor een gezonde mindset.

Klik op deze link voor het krantenartikel "Alfa-college zet in op mentale gezondheid studenten".


Klik op deze link voor het artikel over Sluijs coaching.